Tue 27/May/2014

   Tue 27/May/2014

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   多喝洋葱汤 开胃降脂（图 现金棋牌游戏平台 ） 多喝洋葱汤 开胃降脂（图片来源 粗粮“塞肠” 不喝水便秘更严重 ：资料图）洋葱汤在法国是最受欢迎的家常菜品之一，它在法国的地位，如同味噌汤之于日本，红菜汤之于俄罗斯,现金棋牌游戏平台，是传统饮食中的经典，展现着国家特有的饮食习俗和文化风 粗粮“塞肠” 不喝水便秘更严重 情。作为主料的洋葱，享有"蔬菜皇后"的美名，开胃提神、抗菌消炎、降糖降脂，抗氧化防衰老，补充钙质，预防骨质疏松的功效显著。它可以为人体提供丰富的B族维生素和膳食纤维，富含钾，而且低钠。多吃洋葱有利尿的作用，所以它也被经常用于改善血液循环，有助缓解心血管病。汤里加入奶酪，其浓郁的奶香味不仅可以有效缓解洋葱的辛辣口感，减少对肠胃的刺激。法国人还喜欢用干面包搭配洋葱汤，这
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